有个活泼好动的胎宝是什么体验？

会感受到非常奇妙的胎动，但也有概率会收获B超单上的四个大字字：脐带绕颈。

怎么办？要紧吗？宝宝会窒息吗？TA会自己绕出来吗？

别慌别慌，脐带绕颈不可怕，今天就让杭州贝瑞斯美华妇儿医院的余姬文主任来给大家讲讲脐带的那些事。

胎儿比较小

胎宝在妈妈的子宫里是非常活泼的，经常会伸伸手、踢踢腿腿，还有可能360°翻个跟头。

贺晶主任在培训会上说过，其实脐带绕颈这个现象很常见，每3-5个孕妇就会有一个脐带绕颈。

当宝宝还小的时候，可能检查的时候绕颈，后来一活动就不绕了。

当临近足月的时候，胎宝活动空间小了，绕颈周数发生的变化可能性就变小了。所以别担心，数好胎动，定期观察就行。

而且脐带绕颈并不是剖宫产的指征，也可以试着顺产哦。

不要怕勒着胎宝，产程不发动，宝宝不会往外走。不往外走，宝宝不会被勒到。

在贝瑞斯美华顺产时，都是由副高级及以上的全职妇产科主任接生，再加上经验丰富的助产士、护士都在周围陪伴。

如果出现宝宝被勒到的，胎心会出现明显的变化，她们都能第一时间发现并解决。 

一般来说，绕颈一两周不会对宝宝构成威胁。但如果宝宝太调皮的话，绕颈、绕身多周的话，那还是要引起重视。

之前有出现过宝宝出生时，发现脐带绕颈足足了五圈！还好妈妈脐带够长，平安诞生。

这样的情况发生的较少，孕妈们不要紧张哈！

还有一些妈妈会提到的：脐带绕颈，是不是摸肚子“摸”出来的？

nonono！摸肚子并不是脐带绕颈的主要原因 。

但是，过于频繁的摸肚皮，也可能会引起子宫兴奋，产生一定程度的收缩，所以不要过于频繁的摸哦~

所以脐带绕颈其实并不可怕，但一定要好好数胎动，动态观察！那究竟怎么数胎动呢？

为了在家就能判断胎儿的情况，从孕28~30周起，孕妈们就该把「数胎动」纳入每天的to do list了。

数胎动时可以在用餐后，采取左侧卧位，建议选择每天早、中、晚相对固定的时段，并且有足够时间间隔，比如早晨7点，下午3点，晚上10点，每次1小时。

将每次胎动次数记录后叠加，乘以4，那就是12小时的胎动总数啦。

再次提醒

如果孕妈觉得胎动异常，

一定要及时来医院检查哈！